• シルエット：縦長〜前下がり。耳〜アゴラインに面を作り小顔見え。
• 長さ：ショート〜ボブ〜ミディアム（ややタイト）。
• 前髪：薄めフル or 斜め。目元に抜けを。
• レイヤー：低〜中（入れすぎると貧相）。
• パーマ：大きめワンカール〜弱J。細かいカールは幼見え。
• カラー：モノトーン／グレー。白髪ぼかしは細め＋ローライトで陰影。
• ボリューム：トップやや高め、サイドは締める。

NG：厚い重め前髪／過剰な丸み。

• シルエット：ひし形。直線の輪郭に毛先の柔らかさ。
• 長さ：ボブ〜ミディアム。
• 前髪：薄め〜シースルー。
• レイヤー：中。顔まわりに段で動き。
• パーマ：毛先ワンカール〜ゆるS。
• カラー：ベージュモノトーン／シアーブラウン。ぼかしは中細で自然に。
• ボリューム：トップ〜ハチ上をふんわり。

NG：重すぎるワンレングス。

• シルエット：ひし形〜卵型。
• 長さ：全長OK。表面レイヤーで軽さを。
• 前髪：シースルー／緩センターパート。
• レイヤー：中（表面だけ軽く）。
• パーマ：大きめS〜J。
• カラー：肌色に合うニュートラル。ぼかしは太さMIX。
• ボリューム：トップとサイドを均等。

NG：面も動きもない“のっぺり”。

• シルエット：ひし形〜丸み。
• 長さ：レイヤーミディ〜ロブ。
• 前髪：薄めフル or サイド流し（少量でOK）。
• レイヤー：中〜高（入れすぎ注意）。
• パーマ：ゆるS〜リッジ控えめウェーブ。
• カラー：ピンクベージュ／ウォームブラウン。ぼかしはやや太めでふんわり。
• ボリューム：ハチ下〜耳横を少し横広がりに。

NG：黒すぎるワンカラー／直線強めの重ライン。

• シルエット：丸みベース＋表面に透け感。
• 長さ：ロブ〜ミディ（重心はやや上）。
• 前髪：シースルー短め〜緩ラウンド。
• レイヤー：中〜高（毛先スカスカは老け見え）。
• パーマ：ゆる波巻き。
• カラー：クリーミーベージュ／明るめブラウン。ぼかしは太めで“面ぼかし”。
• ボリューム：トップも横もふんわり（やりすぎ禁物）。

NG：長すぎノンレイヤー／重たい前髪／暗すぎトーン。