「パーマの種類が多すぎて違いがわからない」「自分の髪質に合うのはどれ？」そんな疑問に、現場の視点で答えます。この記事では、コールドパーマ／デジタルパーマ／エアウェーブ／ストレート・縮毛矯正の特徴と、向き・不向き、持ちを伸ばすコツ、リスクとケアまでまとめました。

パーマは大きく2系統

• コールドパーマ：薬剤のみで形をつくる。濡れているときにカールが強く出やすい。
• ホット系（熱併用）：薬剤＋熱で形状記憶。乾いたときにカールが出やすく、持ちや再現性に寄与。

コールドパーマ（一般的なパーマ）

仕上がり：柔らかくナチュラル。スタイリングは「濡らしてフォーム」が基本。
向き：細髪〜普通毛／ふんわり質感希望／ボブ〜ミディアム。

• メリット：自然な空気感、価格が比較的手頃、ダメージコントロールしやすい
• 留意点：持ちはやや短め。乾かし方で仕上がり差が出やすい

デジタルパーマ

仕上がり：乾いてもカールがくっきり。コテ巻き風の質感に寄せやすい。
向き：普通〜太毛／直毛傾向／ロング〜ミディアム。

• メリット：再現性・持ちに強い、朝の時短
• 留意点：熱工程があるため素材診断が重要。レイヤーの入れ方で仕上がりが大きく変わる

エアウェーブ

仕上がり：ふんわり軽い立体感＆やわらかい手触り。
向き：ボリュームが出にくい髪／ダメージを抑えたい方。

• メリット：空気感／やわらかさ／質感の良さ
• 留意点：対応店舗が限られる場合あり。設計次第で持ち方に差

ストレートパーマ・縮毛矯正

仕上がり：うねりや広がりを整えてツヤと扱いやすさを確保。
向き：湿気で広がる・うねる／前髪だけ気になる等のポイント矯正も有効。

• ストレートパーマ：軽度のうねり・ボリュームダウンに
• 縮毛矯正：強いクセに。前髪のみなどの部分施術も選択肢

現場目線の本音（私の見解）

1. 迷ったら「仕上がりの乾き方」で選ぶ。濡らして質感を作るのが得意→コールド。乾かして形を残したい→デジタル／エアウェーブ。
2. レイヤー設計が命。同じ薬剤でもカットの段差・量感・前後左右のバランスで再現性は激変。パーマだけで解決しようとしない。
3. 細髪×強いウェーブは慎重に。「強さ」より「束感・面の作り方」で可愛いは作れる。薬剤強度に頼りすぎない。
4. 縮毛矯正は点ではなく面で見る。前髪だけでも雰囲気は大きく変わる。全頭かける前にポイント矯正で生活が楽になるケースは多い。
5. “持ち”はホームケアと乾かし方で2〜3割伸びる。フォーム／オイルの入れ所、ドライの順序、寝る前の毛流れリセットが鍵。

髪質別・目的別チャート

リスク・禁忌・相性の悪いケース

• ブリーチ反復・過度なハイダメージ：ホット系は特に慎重に。コスメ系薬剤や代替提案を。
• 強いクセ＋強いカールを同時に：段階設計が必要（矯正とパーマを同日に無理に行わない等）。
• ホームカラー頻度が高い：履歴のムラで還元・軟化の差が出る。正直に履歴共有を。

※施術可否・工程は素材診断（太さ・硬さ・弾力・履歴）で変わります。安全第一でご提案します。

持ちをよくするアフターケア（3ステップ）

1. 初日〜48時間：髪を強く結ばない・耳かけで強い折れ目を作らない。
2. 毎日の乾かし方：根元から乾かし、中間を握り込み→冷風で固定。
3. スタイリング剤：コールド/エア＝フォーム or ミルク、デジタル＝軽いオイル/バームで毛先の面を作る。

よくある質問

当店のパーマ設計ポリシー

• 履歴・素材診断を最優先（無理はしない）。
• カット×薬剤×ドライ設計の三位一体で再現性を担保。
• 必要がなければ「かけない」という選択肢も提案。